Bulimia : moja historia choroby
Tytuł oryginalny:
Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam...Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako
terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania. Jak rozpoznać pierwsze symptomy niechęci do własnego ciała? Jak nie pozwolić, by przekształciła się w nienawiść? Jak przestać się oszukiwać i ukrywać objawy choroby przed sobą i innymi? Jak sobie pomóc? Jak pracować nad wewnętrzną siłą i poczuciem własnej wartości? Po czym poznać, że ktoś cierpi na bulimię? Ta książka to wyjątkowe połączenie szczerego, chwilami bezlitosnego dziennika bulimiczki z głęboką wiedzą na temat choroby i skutecznymi ćwiczeniami. Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało. Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Aleksandra Dejewska. | Hasła: | Dejewska, Aleksandra Bulimia Bulimiczki i bulimicy Zaburzenia odżywiania Pamiętniki i wspomnienia Poradnik Literatura polska |
| Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Pascal, 2020. |
| Opis fizyczny: | 271, [1] strona : fotografia, ilustracja, wykres ; 21 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Dietetyczka, terapeutka zaburzeń odżywiania, wiele lat chorowała na bulimię. Bibliografia na stronach 266-267. |
| Forma gatunek: | Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia |
| Zakres czasowy: | 1995-2012 r. |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)